痛风公益科普大放送

2020-09-05 admin
随着人们生活水平的提高,饮食结构的改变,我国高尿酸血症呈现高流行、年轻化、男性高于女性、沿海高于内地的趋势。

流行病学数据显示,目前我国高尿酸血症(HUA)患者接近1.7亿,患病率达到了13.3%,且持续上升,已成为继高血压、高血糖、高血脂后的“第四高”。

同时,它也是引发痛风、肾脏损害、心脑血管疾病的重要因素。

由于早期高尿酸血症无临床症状,往往不引起患者的注意,忽视了治疗。

痛风只是高尿酸血症的冰山一角,无症状高尿酸血症虽然没有显著的临床症状,但其危害性是潜在的和持续性的,长期危害性更大。

大量的研究表明,高尿酸血症与心脑血管系统疾病、内分泌疾病和慢性肾脏疾病等密切相关,是这些疾病发生和发展的独立危险因素,严重危害人们的生活品质。

研究表明,痛风发生率与血尿酸水平显著正相关,高尿酸血症是痛风最重要的生化基础。

血尿酸值越高,痛风发生可能性越大。高尿酸血症既不能确诊也不能排除痛风,5-12%高尿酸血症发展为痛风。

尿酸水平 (umol/L)
痛风发生率
>540 umol/L
7.0-8.8%
420-540umol/L
0.37-0.5%
<420umol/L
0.1%

专业人士认为高尿酸血症患者,除了解专业用药外,了解以下三点慢病服务知识同样重要。

01 饮食治疗

避免的食物:动物内脏、高果糖浆甜化的饮料及食物、避免过度饮酒;

限制的食物:红肉、高嘌呤的海鲜、酒精:尤其是啤酒,也包括烈酒和红酒;

鼓励的食物:低脂/脱脂奶制品、蔬菜。

02 运动治疗

合理运动:循序渐进,持之以恒,不宜做过于激烈的运动;

适合痛风患者的运动方式:匀速步行、游泳、骑自行车、太极拳、散步、气功、乒乓球、跳绳、踢毽子。

03 自我检测

主要检查项目:血尿酸、肝肾功、血脂血糖、泌尿系超声、关节的影像学检查;

治疗未达标血尿酸2-4周一次,稳定达标后3-6月一次。

远离痛风,一生轻松”
2020年“9.1日世界抗痛风日”万邦发起全民关注痛风健康主题月活动
 
为了更好的帮助社会大众都来了解高尿酸血症/痛风,重视高尿酸血症/痛风的危害,万邦医药联合全国400多家知名连锁药店共同发起全民关注痛风健康公益活动。

希望通过一系列健康公益活动,普及痛风、高尿酸血症及肾脏病防治的知识,切实的为广大人群提供咨询及治疗。

2020年9月1日-9月30日期间,万邦医药将携手全国各大零售药店为广大消费者提供免费尿酸的检测和科普知识宣传活动,希望广大消费者积极参与,共同关注痛风、关注高尿酸血症,更好的认知疾病,早期控制、早期干预、早期治疗,享有健康美好的生活。

南昌痛风网说,让我们一起行动,关爱自己,关爱每一个痛风高尿酸血症患者,让我们“远离痛风,一生轻松”。